肌膚鬧脾氣?臉頰又紅又癢怎麼辦? 做好皮膚保養就能安撫你的敏感肌!2022-10-04「敏感肌」也困擾著你嗎?時常因為空氣汙染、季節轉換與生活作息改變,這些外在環境因素導致肌膚狀況不穩定。因此當膚況產生問題時,必須了解可能造成的因素,才可以有效的解決肌膚問題。那麼,我們該如何做好皮膚保養,才能改善敏感肌膚呢? Lora Hsieh https://www.pbf120-health.com.tw/wp-content/uploads/2022/02/blog_logo.png Lora Hsieh2022-10-04 15:19:222023-09-01 10:02:34肌膚鬧脾氣?臉頰又紅又癢怎麼辦? 做好皮膚保養就能安撫你的敏感肌!
小腹凸瘦不下來竟然是「便秘」造成?教你 4 招對付頑固宿便,輕鬆解決便秘困擾2022-05-31「小腹微凸」困擾著你嗎?明明四肢纖細,卻小腹突出、腰腹粗大,大多數人腹部肥胖的原因不只是脂肪堆積,另一個因素就是現代文明病 –「便秘」,因為飲食不正常、長時間久坐都會造成腸道蠕動變慢,本篇要教大家如何調整日常習慣來改善便秘,才能擁有健康的體態。 Lora Hsieh https://www.pbf120-health.com.tw/wp-content/uploads/2022/02/blog_logo.png Lora Hsieh2022-05-31 15:11:002023-09-01 10:04:52小腹凸瘦不下來竟然是「便秘」造成?教你 4 招對付頑固宿便,輕鬆解決便秘困擾
2022年全球最佳飲食法出爐 –「地中海飲食、得舒飲食、彈性素食」詳細攻略教你怎麼吃得更健康?2022-05-03大家越來越注重「健康飲食」,也出現各式各樣的飲食方式,像生酮飲食、168飲食法等,但要如何選擇適合自己生活作息的飲食方式呢?本篇告訴大家由U.S. News評選出2022年最佳飲食法,統整其中的執行方式、優缺點與適合族群,帶你了解如何不節食又能維持良好的飲食習慣! admin https://www.pbf120-health.com.tw/wp-content/uploads/2022/02/blog_logo.png admin2022-05-03 17:00:572023-09-01 10:05:252022年全球最佳飲食法出爐 –「地中海飲食、得舒飲食、彈性素食」詳細攻略教你怎麼吃得更健康?